からだと性格―生体エネルギー法入門作者: アレクサンダーローウェン,村本詔司,国永史子出版社/メーカー: 創元社発売日: 1988/11メディア: 単行本 クリック: 3回この商品を含むブログ (1件) を見る バイオエナジェティックスの創始者、アレクサンダー・ローウ…

バイオエナジェティックスを最初に体験したのは、2004年の10月くらいだっただろうか。 最初は「わんわん泣いてしまう人もいるから」とか、「ぜんぜん動かない人もいる」と聞いていた。 で、いざ体験してみると5人のグループがみなブルブルと震えだして、その…

今日 虹を見ることができた。 自然は牙も持っているけれど、こういう美しさも持っている。 人も虹の美しさを感じる心を持っている。 地震が起こったときは23だったんだと 改めて思いかえす。 虹を見ることができる この日常が とても大切なものだとわかる

2005.01.16 Cさん SUD:10->5 特定の場面を思い浮かべてもらってそのときの感情に焦点を絞ったが、ラウンドを進める中でより本質的な信念や自己決断といった問題が顔を覗かせた。 今回は時間と場所の制約があって、その部分には深く取り組まないことにした。 …

リヴィング・ウィズ・ジョイ―光の存在オリンが語る愛と喜びのメッセージ作者: サネヤ・ロウマン,高木悠鼓出版社/メーカー: マホロバアート発売日: 1991/03メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 4回この商品を含むブログ (6件) を見る いわゆる 'スピリチュア…

2005.01.12 Dさん SUD:8->1 or 0 「EFT ってどんなもの？」ということで、軽く体験していただく。 なにか「アチャー、やっちゃた」という後悔のような思いがあるということだった。 感情的な不快感は 8。わりと鮮明に記憶に残っておられるようだ。 セットア…

EFT を使って自分の問題に取り組む中で、いやな感情をほとんど解消した後でも、その時のイメージとそれに伴うなにかすっきりしない思いが小さく残る事があった。 小石のような核が残っているような感覚。 残った感覚はどうにもつかみどころがないので、イメ…

2005.01.10 Bさん SUD:10->2 EFT がどんなものか試してみたいということだったので、効果を体感してもらって「つかってみてもいいな」と思ってもらうということを目標とする。 まずは、呼吸の制限と日常の中でのムカッとした思いに取り組む。 それで身体的な…

そんなんあり！？ - chunsanのメモ(smile on!) でリストアップした中で、一番キツイやつに取り組む。 どの程度キツイかを判断しようとするんだけど、どうにも数値が出てこない。 で、関連するいろいろな場面を思い浮かべて、そのそれぞれに対して EFT のラウ…

2時間確保できたので「内なる平和の手順」にとりかかる。 これは生きてきた中で体験した、問題となる出来事や感情の影響を EFT でひとつずつ取り除こうというもの。 ゴールはないけれど、気長に取り組むマラソンのようなものだと思っている(http://homepage1…

このページの似顔絵のとおり、私の頭は家散髪坊主頭なわけです。 ここしばらく、家に転がっていたメーカー不詳のバリカンを使っていたのですが、コンセントが邪魔になってきたことと、髪の長さが 3mmまでにしかならないこともあって買い換えることにしました…

うちでは、結婚したときに勢いで買ったウォーターベットを10年近く使っている。 そのベットに腰掛けたときになんか冷たいなと思い、調べてみるとベットが水漏れしていて5mmほど水がたまっていた。 水を9割がた抜いたあと、あちこち調べてやっと破れている場…

友達が寒い中を遊びに来てくれた。 その彼とフラワーエッセンスの話になって、何気なく "アロエベラ" のボトルを渡したら、「うわ、これはニガテだ」といって手を離した。 手にゾワゾワっとしたいやな感じがしたらしい。 EFT のタッピングでその感触はなくな…